Ore 21.16.
Scrivo il Da. Completo il post quando torno. Tra poco esco e non ho molto tempo.
Pranzo: Fiocchi di latte 166 + pomorini 17 + patata lessa 27
Merenda: anguria 64 + pesca 25 + 4 oro saiwa 88
Cena: Minestrone leggero findus 63 + miele per dolcificare la tisana alla quercia marina 15
Totale: 626 kcal (oggi purtroppo non ho fatto attività fisica, solo attività normali)
Volete anche i grammi delle cose che mangio?
Ore 0.58 rientro a casa. Serata molto positiva. Come sempre.
ho i crampi dalla fame. Credo che quel brodino forse era troppo poco. Ho mangiato un kiwi, così domani mattina sono sicura di andare in bagno. (Per chi non lo sapesse un kiwi prima di andare a letto e uno la mattina a stomaco vuoto regolarizzano l'intestino, parola della nutrizionista)
Anche stasera non ho molto da dire sapete?
Sono nel pieno pallone.
Per prima cosa ho scoperto da poco che il mio ex era solo una mia immagine. Avevo creato un mito intorno a lui. Un mito che portavo avanti e continuavo ad amare con la convinzione che esistesse.
Forse è vero, solo disintossicandoti delle cose riesci a vederle nella propria interezza e realtà.
Ho capito con chi avevo a che fare. Ho capito, azzarderei a dire finalmente, che lui non è quello che pensavo.
Ma infondo è normale no? Credere una persona qualcuno che in realtà non è. Attaccarsi a dei miti che crescendo smonti perché ti rendi consapevole del fatto che non esistono.
Un po come babbo natale insomma.
La confusione per il resto resta. Non so ancora se lasciare del tutto il mio lui. Senza di lui sto male, piango, non riesco a pensare di perderlo. Quando invece ci sto insieme penso ad altri, cerco altri, desidero altri. Tra qualche giorno lui vorrà sapere la mia decisione. Io mi sento morire a dirgli di finire per sempre. Ma in realtà desidero da tanto farlo. Forse l'ho sempre desiderato.. Non ci riesco.
Sul fronte dieta tutto bene. Non ho più la fame nervosa di un tempo. Mi capita di esagerare, ma il mio cervello esagera in maniera diversa. Adesso sento che le abbuffate sono PER FAME, non per malessere interno.
Se sono riuscita ad uscirne devo solo ringraziare le tre persone che mi sono state più vicine e me stessa. Due miei amici del mare, che mi hanno fatta riflettere tanto e riprendere sicurezza in me stessa; la mia cara trilli che ha sempre saputo consigliarmi e aiutarmi nei momenti di bisogno (anche da lontano :D ) e me stessa.
Non è stato bello passare ore e ore a guardare gli scogli e pensare come stare meglio con il mio fisico, ma evidentemente è servito a qualcosa, è servito al mio inconscio ;-)
Passo da voi.
hey^^ grazie mille del commento. mi spiace, ma la seconda domanda era scritta male: era "se vuoi bruciare cal, cosa fai e per quanto tempo lo fai?". appena mi sono accorta dell errore l' ho corretta :D
RispondiEliminaanche tu di firenze? che bello! che ne dici di incontrarci? sarebbe il must *-*
un bacio,
Mya
Ciao cara :) anche io grazie al mare ho riflettuto ed ho capito molte cose, spesso mi mettevo sugli scogli e ascoltavo le onde proprio come facevi tu! Mi rilassa davvero un sacco e mi dispiace davvero un casino non poterci andare più così spesso! Un bacio Cara, ti seguo :)
RispondiEliminaEhi tesoro!!! Anche secondo me la cena è stata un pò troppo misera,soprattutto se devi uscire!!!
RispondiEliminaPer quanto riguarda il tuo ragazzo devo dirti che ci sono stati periodi con il mio ragazzo in cui anche io mi sentivo come ti senti tu...Per me L. era l'amore e mi mancava da morire,ma quando c'era non mi sembrava abbastanza...Solo quando ho rischiato di brutto di perderlo ho capito che senza di lui non vivo...Però ogni storia è diversa,magari tu hai davvero bisogno di altro!!Secondo me la decisione di lasciarvi è corretta anche perchè in questo modo potrai riflettere con calma e magari farai chiarezza nella tua testa!!
Un abbraccio <3
Sono proprio contenta che riesci a controllare la tua alimentazione, se continui così sarai a un passo dalla guarigione completa. Anche io ci sto provando, da una settimana quasi non mi abbuffo e per me è un successo anche se oggi ho sgarrato con gelato musli e pezzo di torta, ma tanto ora vado a correre! Speriamo di non aumentare di peso -_-
RispondiEliminaCapisco quanto sia complicato affrontare certi discorsi con il ragazzo ma lo devi fare. Io l'ho lasciato tante volte e l'ho ripreso altrettante fino all'ultima volta che l'ho lasciato a luglio.
Continua così che vai forte e spero anche io di arrivare a un passo alla guarigione :)
Un bacione,
Iza