Dieta: Abbastanza bene
Scuola: Non ne parliamo, non ne posso più! A livello di voti bene
Fisico: ho le mestruazioni quindi mi peso appena finiscono
Amici: li vedo pochissimi
Amore: come sempre
Stato d'animo: ansia
Voglia di: Prossima settimana per avere più tempo libero.
Sto pensando un nuovo metodo per aumentare il metabolismo. Ultimamente mi sono documentata veramente tanto sull'argomento.
Da di oggi:
Colazione: 6 biscotti meglio così galbusera + latte scremato + kiwi ( 149 )
Merenda: 3 fette biscottate ( 90 )
Pranzo: Tonno al naturale +
Merenda: 2 piccole pesche + 60 gr Fragole ( 98 )
Cena: 50 gr carne rossa +
Totale: 679 kcal - 664 kcal ( bruciate in palestra con macchine cardio e corsi ) = 15 kcal
Spero di riuscire a passare da tutte... KISS
Tesoro bravissima!la dieta sta andando alla grande!capisco lo stress dello studio eccome se ti capisco dai che tra un pò finisci con la scuola :)
RispondiEliminabravissimaaaaaa =)<3<3
RispondiEliminanon ti commento spesso,purtroppo,ma è bello leggerti!
un bacio tesoro, e appena puoi rilassati un pò :)
RispondiEliminaKe palle sta scuola...ma l'estate quanto ci mette ad arrivare?!? ok c'è la prova costume e tt...ma almeno si può cazzeggiare un po...e dormireeeee!! Cmq brava con la dieta, D.A. a dir poco perfetto...e poi cn tutto qllo sport! Bravissima! Tieni duro ke la prox settimana nn è poi così lontana!! Baciiii
RispondiEliminatesorina...calmati andrà tutto bene soprattutto la scuola...sono gli ultimi sforzi!!!
RispondiEliminaUn bacio grande grande
ottimo!!anch io mi sono documentata parecchio su sta cosa del metabolismo...è quello che conta di piu!
RispondiEliminaOttimo da :) Non parliamo di scuola, va! XD Un abbraccio
RispondiEliminadollina bella vedrai che arriva presto il relax!! su su :D e bravissima come sempre <3
RispondiEliminaBrava, semplice, come sempre. Semplicità che premia con risultati, ma la tua vita passa avanti, lascia indietro macchie di dolore qua e là, sparsi, le amicizie, l'amore. Ma ce la puoi fare. Sono con te.
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