15 Giorno

Pensavate che vi avrei abbandonate ehh :P NO NO! Grazie a voi e al vostro sostegno sono tornata, PIù CARICA DI PRIMA. 


Oggi non ho digiunato del tutto ma quasi. Da domani si ricomincia con il regime normale e la palestra. Oggi non potevo assolutamente andare visto il digiuno, rischiavo di cadere per terra morta ;) 

DA di oggi
Colazione: 3 Caffè (5 kcal)
Merenda: Mandarino (22 kcal) -->Come vi ho scritto ieri dovevo sostenere 3 ore di simulazione di prova. 
Pranzo: purtroppo noccioline :( Erano davanti a me e ad un certo punto non riuscivo a smettere di mangiarle, fortunatamente dopo qualche minuto ho ripreso il senno e le ho buttate, per sicurezza metto 100 kcal ma credo siano di meno
Merenda: Thé (16 kcal) 
Cena: Tisana, thé verde, camomilla, Acqua tutto senza zucchero ;) 
Totale: 143 avrò recuperato?! 
So che le noccioline erano evitabilissime. Non sapete quanto mi sono pentita di averle mangiate. Invece di mangiare quelle potevo fare un pasto normale, ma ormai è andata così, va bene lo stesso.


Non mi spiego tutto questo autocontrollo durante la settimana.. Pensate che a cena mia mamma si è pappata una bella pizza davanti ai miei occhi. E adesso i residui di quella pizza (ne è rimasta una fetta) sono quì davanti a me e riesco a non prenderne nemmeno un pezzo. SONO STRANA IO EH :) 


Adesso passo da voi, grazie per ieri! Non so davvero come farei senza di voi. UN BACIOOO