mercoledì 9 febbraio 2011

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Eccomi! Reduce da una giornata piena di cioccolata, pizza, focaccia, merendine, biscotti e quant'altro!
Fortunatamente sono riuscita a resistere al meglio anche se, naturalmente, non sono riuscita a rimanere sulle 300! Infatti ho utilizzato il bonus settimanale.. Vabè! Tanto un piccolo bonus me l'ero concessa (per bonus non intendevo abbuffata! Intendevo qualche sgarro qua e là! Ma nei limiti! ) 


è arrivato il ciclo! E domani devo pesarmi! Le due cose non concordano tanto ma c'è poco da fare.. Se ci rimango male sarà un motivo in più per poi fare di meglio


DA di oggi:
Colazione: Mezzo bicchiere di latte scremato + Farro + 1 biscotto e mezzo (57 kcal)
Merenda: un pezzettino di barretta vitasnella (10 kcal)
Pranzo: Nasello + minestrone + 30 gr di schiacciata (142 kcal)
Merenda: Due cioccolatini + mezza mela (139 kcal)
Cena: Cavoli (58 kcal)
Totale: 404 kcal 
Vanno benissimo! Considerando che i miei hanno mangiato Kebab e frittelle a cena! Adesso ho una fame terribile forse per il ciclo, quindi passo da voi e poi vado a nanna. Domani mattina devo svegliarmi alle 5 per studiare :(


Notte mie care 

5 commenti:

  1. Bravissima Dolly, grandiosa come sempre :D

    Un bacione:D

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  2. Un consiglio?
    Non pesarti con il ciclo.
    A me fa un brutto effetto vedere un numero sgradevole sulla bilancia, infatti mi porta ad abbuffarmi. So che è assurdo: vedo che sono grassa e mangio lo stesso -.- Ma succede spesso, per questo mi peso molto di rado ora.
    In ogni caso complimentissimi per il DA :)

    Un abbraccio :*
    Alison.

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  3. riesci a svegliarti alle cinque per tudiare?
    io mi metto la sveglia alle sei, ma poi scivolo direttamente alle sette.
    Io avrò il ciclo settimana prossima.. non so se mi peserò ;)

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  4. BRAVISSIMAAAAA davvero brava brava brava =D continua così' un bacioooo <3

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  5. Oggi ottimo davvero!!! :D
    Bravissima, smack

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